#60天減醣計畫 #外食減醣瘦身篇 相信有很多外食的朋友 要怎麼外食減醣呢 秘訣來了！！！ 可以來跟我分享 你最常吃哪一種外食 喜歡吃什麼樣的食物 我最常去吃小火鍋店 因為蔬菜總是很多 不沾醬...

每天都不知道要吃什麼嗎？就煮火鍋來減醣瘦身吧！但地雷愛注意👇🏻👇🏻👇🏻 https://chydie...