晚上睡得正香甜， 突然一陣腳部劇烈抽筋實在非常痛苦！ 抽筋怎麼辦？ 夜半總是腳抽筋吃什麼改善比較好呢？ 聽說補鈣可預防，其實光補鈣可能還不夠， 來聽聽療日子解說抽筋的原因是什麼？ 可以吃什麼食物來改善...

晚上睡得正香甜， 突然一陣腳部劇烈抽筋實在非常痛苦！ 抽筋怎麼辦？ 夜半總是腳抽筋吃什麼改善比較好呢？ 聽說補鈣可預防，其實光補鈣可能還不夠， 來聽聽療日子解說抽筋的原因是什麼？ 可以吃什麼食物來改善...

來分享一下孕婦的早餐跟體重哦！其實吃的跟第一胎幾乎一樣、只是季節不同！懷star哥的時候是夏天、所以幾乎都是穀片加無糖冰豆漿（孕婦怕熱啊！不要再說不要喝冰的啦！）這次是冬天、所以陰天我就吃熱麥片（我...

懷孕的時候補鈣真的很～重～要！ Lydia一直都很愛喝牛奶，幾乎是每天一大碗公（搭配我愛的玉米脆片）所以初期中期沒有想過原來鈣不夠的抽筋有多麼可怕！ 隨著中後期因為很容易胃脹氣喝不太下牛奶後就...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

【女人懷孕期間，最靠北的幾件事情】，準爸爸們麻煩請看一下 　 一、 【孕婦很怕熱】，夏天麻煩冷氣、電風扇請全力支援，不要再不相信跟省電了，就是他媽的很熱、很熱，熱到靠北 　 二、 【孕婦容易...

我家的馬桶壞了。 主要是沖屁眼的噴嘴變得很詭異，馬桶在噴完屁眼後的一分鐘，會莫名其妙打開繼續狂射，導致我在拉完屎後在鏡子前剪剪鼻毛或刷牙時，會被從馬桶突射出來的水柱噴到背部，幹真的會嚇一大跳，有幾次...

第二胎的孕程總覺得過得特別快， 不是才剛懷孕嗎？怎麼已經足月待產了？ 有了第二個寶寶後的心境真的很不一樣， 除了滿心期待外、覺得家庭結構更加完整，要準備銳變成「完熟」型父母了。（我一直認為擁有...

晚上睡得正香甜， 突然一陣腳部劇烈抽筋實在非常痛苦！ 抽筋怎麼辦？ 夜半總是腳抽筋吃什麼改善比較好呢...