「情人節」 我是前幾天看到有朋友講，才想到今天是情人節。 既然想到了就慶祝一下吧。 今天中午跟滔哥去三井美術館吃飯。因為我之前還欠他一個大餐，今天就補請他吃一頓。 這一餐也算是自己送給自己的情人節禮...

［正月初一的願望］ 這是我目前為止唯一接受邀約的電視節目錄影。去年一月，因朋友臨時要找醫師上一個手...

我的個性屬於太懶不太想嘗試新的東西那一種 煮飯就是那四道，老婆吃膩到叫我不要煮飯了 lol 騎車跑步...

大家午安！人少吃麻辣鍋的壞處就是會噴濺跟吃不完，不過回來加入青菜跟水餃真的好吃吔！ ...

大家在逼問的衣服來哩！ 哎喲，太勤勞拍一日穿搭也有壞處 來不及每天分享連結啦XD 這兩件剛好...

#真是充滿酸甜苦辣的2014年啊! 若要來說說這2014年發生了什麼令我最難忘的事... 那...

[簽書會之後]（活動） 我的個人首場簽書會順利落幕了。 · 在書店的...

[9月6日 晚間直播預告 *保健食品的選擇*] 常在節目上分享營養有關的知識 所以許多人私訊我...

今天是二月十五日，王宣一女士的忌日，往年此時，我會自宣一姊的書中挑間館子，點著文中提及的菜餚，淺嚐滋...

有研究認為，吃愈多辣食的人，後來認知功能變得更差，愈容易失智。 來看吃辣會帶來哪些好處或壞處？ ht...