今天要來跟大家自首一個秘密，雖然我的外表看起來非常年輕（實際上也是真的很年輕啦），但其實平常我可是很認真在保養，才能一直保持在最佳狀態耶～ 因為呢，我只要一忙起來，往往忙到連吃飯的時間都沒有，或者是...

有在運動的人都知道攝取蛋白質的重要性， 我的包包也常會放一些高蛋白零食、除了補充體力之外就是當零食吃，因爲有些真的蠻好吃的😂 最近拿到的新品Spark Shake 高纖優蛋白飲！裡面有四種口味（芝...

確定懷孕後，媽媽就跟我說孕婦要吃葉酸、鐵質、維生素D…… 超多孕婦該吃的補充品，心想，怎麼這麼麻煩啊...

女人努力聰明了一世 就是為了在懷孕功虧一簣? 以前聽過人家說 厲害的女生都很愛裝傻 明明...

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請大家 用力分享 讓大家知道 維他命D對人體的好處 這篇維他命D的文章 我在 粉專 破500...

這幾周一直有病患和家屬詢問我維他命D和癌症的問題 底下這篇文其實我幾個月前有發過 現在再貼一次 ...

這款B群絕對會讓大家滿意，我們公司內部的人也搶翻，我自己也足足測試了一個月效果真的讓我很驚豔一整天下...

【自救篇】如果再次發生，我會怎麼做？ #五件事教你自保 《#火神的眼淚》，5/1 才剛上映的台灣...

#乳癌日記 #寫給要化療的你 上週末剛結束第四次小紅莓，這個禮拜的副作用像是頭昏想吐、嘴巴有怪味、...