#私人健康生活教練 #GarminVenu2
因為疫情的關係⋯已經好久沒有去健身房運動了,但我們的早餐午餐晚餐以及宵夜一個也沒少,而且因為疫情期間各店家也都在做促銷活動⋯例如:火鍋買一送一oh my gosh~
還好現在小銘小玄有秘密武器⌚
把我們的私人 #健康生活教練 帶回家❤
Garmin Venu 2上市啦!朝朝暮暮、思思念念的健身教練終於可以跟我們密不可分啦!這次 Venu2有很多很厲害的功能,像是可以幫小玄計算今日的行走步數、卡路里消耗,協助控制飲 食讓我持續維持好身材,還有全天候測量心率、呼吸速率、血氧飽和濃度、身體年齡分析,所 有功能都集結在小小的手錶上真的太厲害了!
前面說到Garmin Venu 2 就像自己私人教練,不去健身房的時間,我在家都使用手錶中的進階健 身訓練模式,除了可以針對自己特別想訓練的位置加強,還能完整紀錄重訓組數、重量,以及 訓練所對應到的肌群,在訓練時幫助 我調整到最好的狀態,練出高效健身,比一般教練還貼 身,全程都不離開你唷❤
當然除了運動訓練,還有很多貼心的功能,那就是壓力監測跟睡眠分數功能!壓力監測會依照我的壓力等級提醒我工作時該稍微放鬆一下,這真的非常棒!睡眠時完整紀錄各睡眠階段時間,並分析睡眠狀態給出分數與改善建議,讓我們練出好的睡眠品質,好在我們的睡眠分數都越來越高!
還有還有 戴著它出門身上完全不用帶錢囉⋯⋯ 它有超方便的行動支付及悠遊卡功能,不管是坐捷運、搭公車或是去超商購物 逼一下就可以 囉!
所以有了Garmin Venu 2絕對可以練出健康美麗,同時還能擁有好身材(動起來)!讓自己適時 排解壓力之外,擁有良好的睡眠、活的健康 才能#練出更好的自己❤
這次VENU 2系列貼心推出兩種尺寸,小銘戴的是大錶徑45mm的VENU 2,小玄則是小錶徑40mm 的VENU 2S,不管是自己戴或是想當情侶錶款都很適合❤
更多款式可以看 https://bit.ly/3zygyFu
@garmintw
#VENU2 #練出更好的自己#你的健康生活教練
#taiwan #台灣 #結婚 #夫夫 #小銘小玄 #outdoors #pride #ootdstyle #gay #gaycouple #lgbt #loveislove #kisses #love #boy #marry #gaymarry
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿康嚼舌根GOODSKANG,也在其Youtube影片中提到,我自己用Apple Watch 這麼久使用起來的好處很多,但是有幾點是個小缺點,因為你不是iPhone就無法使用了,特別是他現在還沒辦法拿來搭公車捷運和電量一定得兩天一充,而且一支價格是一萬多,雖然市面上也是有很多智慧手錶例如小米手環3、快上市的小米手環4、Amazfit 2 或是Garmin Fo...
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garmin悠遊卡手錶 在 黃君聖Sunny營養師 Facebook 的精選貼文
對於智慧型手錶真的是新新人類的科技
以前的人根本無法想像未來會如此進步
阿環小姐就是見證時代演變的最佳人選
還常說再多過個幾年可能人死都能復生
這次體驗到Garmin #Venu2
真的讓她覺得相當的神奇
也從來沒見過智慧型手錶
竟然能有這麼多種的功能
就像是一個健康教練一樣
從各面向來 #訓練你的健康
飲食習慣、睡眠、抗壓性
還有心率都是要持續練習
這樣才能擁有健康的生活
這次第二代的最新版本有許多特色
悠遊卡行動支付 – 智慧錶變家裡門禁卡變錢包都行
身體年齡 – 根據各項數值評估身體年齡
睡眠分數 – 能偵測睡眠品質並打分數
壓力指數 – 壓力太大會提醒要深呼吸
喝水提示 – 方便計算喝水量並且提醒
算卡路里 – 連結Myfitneespal做紀錄
該動一動 – 長時間久坐會提醒你起來
運動模式 – 能夠偵測各類型運動表現
還能夠達到10天超級長效電力免充電
功能其實也多到阿環小姐搞不清楚了
還有近期大家最重視的全天候
#血氧監測
#呼吸速率
不過在使用過一段時間之後
真的覺得智慧手錶有夠厲害
全都是實用又很有幫助的功能
如果你有需求可以參考看看
👉https://lihi1.cc/tb72s
Garmin
手錶非醫療器材
血氧飽和度數據僅供參考
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#你的健康生活教練
#黃君聖Sunny營養師
garmin悠遊卡手錶 在 Midori 蜜多麗 Facebook 的精選貼文
第一次懷孕的時候,我就開始孕婦運動、真的幫助我很快的回到好身材,現在生完妹妹的我,一樣透過營養健康、加安全的運動來恢復好身材 😊
可惜現在疫情健身房不能去,只能簡單看影片運動、在家能做的又有限真的很傷腦筋💦
還好這次Garmin Venu2 有很棒的科技功能可以幫忙我、像是計算卡路里消耗、心率、呼吸速率偵測、身體年齡分析,讓我覺得每次的運動都給我動力可以跟更棒的自己見面!還有很貼心的女性專屬健康功能,包含月經和懷孕週期紀錄唷
壓力監測&睡眠分數功能
這兩個功能也很棒!
健康+美麗身材:多運動、排解壓力、良好的睡眠、吃健康、正面思考才能練出最棒的自己
尤其疫情讓我們跟之前的生活不一樣、保持正面很重要✨
其他像是即時健康快報、進階健身訓練模式也好棒💕
可以用科學化數據幫助我提高運動效率,不管是健身房重訓🥊或是瑜珈,還有針對多種室內有氧運動,告訴我如何掌握+調整自己的運動狀態來塑造體態✨也可以針對特別部位訓練!
這系列有大size的Venu 2,但女生也不用擔心手錶太大,有比較小size的Venu 2S可選擇,戴起來運動也不會很重,還可以行動支付、悠遊卡付款🤗
有了Garmin Venu2 好像有一個24hrs的私人健康教練一樣,能夠用最有效的時間來運動
因為我是媽媽、要更努力、還要更美🥰
變美祕訣可以參考官網唷 ‣ https://bit.ly/35sfeWP
#VENU2 #練出更好的自己 #你的健康生活教練 Garmin
garmin悠遊卡手錶 在 阿康嚼舌根GOODSKANG Youtube 的最佳貼文
我自己用Apple Watch 這麼久使用起來的好處很多,但是有幾點是個小缺點,因為你不是iPhone就無法使用了,特別是他現在還沒辦法拿來搭公車捷運和電量一定得兩天一充,而且一支價格是一萬多,雖然市面上也是有很多智慧手錶例如小米手環3、快上市的小米手環4、Amazfit 2 或是Garmin Forerunner 945都是屬於運動型的智慧手錶
看圖文介紹:http://goodskang.pixnet.net/blog/post/291071664
官網選購:https://www.princowatch.com/products/princowatch/%E9%80%9FPay%E7%B3%BB%E5%88%97/
找實體店面的話,全國電子及亞太電信都有販售哦!
但是PRINCO是主打石英錶內建一些智慧功能,所以最終我是拿這支PRINCO iPASS 來玩開箱囉
先講結論:
如果你是捷運公車通勤族,那一定要買一支PRINCO WATCH iPASS
常去超商買東西也一樣,完全不需要找卡片,靠手錶內建一卡通直接感應
超級拉風又超級帥!全場目光都在你身上!超棒的一卡通手錶!
也可以連結Line Pay使用 不一定要用悠遊卡支付囉
素面風格穿搭絕對不出錯,類似DW或是Capitola的素面手錶
情侶一起買情侶錶也很適合
是一支超好用的支付手錶與情侶錶推薦啦!
因為我只有一個人,有什麼不好的地方還請多多包涵QQ"
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背景音樂:YouTube 創作者音樂庫
#PRINCOWATCH #PRINCO #一卡通手錶
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