🙏🏾 #寰宇 #練習 #紀錄
雖然前一天被炸完
但今天還是去上課練習了
看旁邊第一次來練習的人覺得可愛💕
不知道手擺哪,要轉去哪,腳要卡哪
想起我第一次上寰宇已經是4年前了啊😳
⏰給新手的提醒🔔
當要進入一個新的不熟悉的練習的時候
第一個步驟是:倒空自己
把你以為的一切都放下
很多學生來上課的時候
心裡已經預設自己要如何如何
但卻根本心都沒來墊子上
大遲到,手機響等毫不尊重同學的行為
口令只聽一半,想東想西,導致跟不上練習
最後大休息也不好好休息,什麼都放不下
一直卡在自己的幻想世界
最後練習變成四不像
體式也沒好好練到,心也亂七八糟
團體課的好處就是可以跟著大家一起能量流動
可以依稀感覺到身邊的同學的狀態
很煩躁的動作跟嘆氣都會影響到隔壁的人
練習會有情緒,但練習的目的之一就是控制心緒
在墊子上,所有人都一樣
把自我放下,才能感覺到身上、身邊的一切
以上,共勉之
-
-
📸 @hsiangen
(受不了我一直結手印的小恩🤣
-
-
-
#練習紀錄 #練習日記 #瑜珈練習 #瑜珈練習日記 #瑜珈 #瑜珈
同時也有26部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅阿宅爸爸,桐心協力過生活!,也在其Youtube影片中提到,訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6 =========================== 學游泳第3天紀錄, 今天是教練請假,是代課教練, 比較不清楚孩子之前的進度? 練習用浮板打水,玩水躺游泳圈下不來. 別忘了追蹤阿宅爸爸的FB跟IG唷! FB: ht...
紀錄練習 在 肥鷗 Fio Facebook 的最佳貼文
進擊的赤木肥子
🤣
下次來練新招
有推薦練什麼嗎
-
-
-
#籃球 #打籃球 #打球 #練籃球紀錄 #練習
紀錄練習 在 y.zhen 深夜日常 Facebook 的精選貼文
#壓克力顏料畫 #體驗課程
情緒日記 /
這次我們用畫筆記錄當下的自己
透過紀錄,練習與自我對話
像是寫日記一樣,長期觀察情緒
就能夠更容易察覺內心真正的感受
-
小時候大家都畫過自畫像嗎
會不會覺得畫自己好難
不過,不用擔心喔
體驗課目的不在於畫得像
所以無任何畫畫經驗都能嘗試
最重要的是
希望在課程過程中感到輕鬆自在
並了解我們可以藉由不同媒材與自己相處
-
| 日期 | 2021/01/30
| 時間 | 15:00 - 17:00
| 地點 | 民生路老宅56-3
-
報名表單在這裡 pse.is/3b86pf
如果有什麼問題也可以私訊問我喔
第一次開課程欸,一起來玩吧 ❤
紀錄練習 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的精選貼文
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
===========================
學游泳第3天紀錄,
今天是教練請假,是代課教練,
比較不清楚孩子之前的進度?
練習用浮板打水,玩水躺游泳圈下不來.
別忘了追蹤阿宅爸爸的FB跟IG唷!
FB: http://tinyurl.com/y6oy3276
IG: otaku.daddy.isme https://www.instagram.com/otaku.daddy.isme
===========================
拍攝工具:
Samung S10+
GoPro Hero 8
SONY RX100M5A
===========================
剪輯工具:
iMovie
final cut pro
===========================
合作邀約:
kirafu@gmail.com
===========================
幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
紀錄練習 在 I'mVicky薛太太 Youtube 的精選貼文
#澳洲婚禮 #weddingParty #婚禮跳舞
台灣和澳洲的朋友們!你們太給力了!!!!!
婚禮Party就是要這麼嗨呀!
雖然現場DJ幾乎完全沒照著我給的歌單在放
但是我們似乎證明人對了,什麼歌都無所謂啦!
影片有點長,因為我不想錯過每個人的舞姿哈哈哈哈
立馬去找你們在哪裡!或是標註你覺得最好笑的片段!
然後分享給他們的朋友吧!
--------------------------------------------------------------------------
頻道剛開
影片我努力生
等不了的人可以來FB+IG看看我們
這樣影片可能會多點動力擠出來!
來!追蹤和大拇哥先按下去
FB:【在澳洲的小小事】
IG: 【Vicky77915】
Vicky個人的工作室
FB:【VS.VersusStudio】
IG: 【vs.versusstudio】
---------------------------------------------------------------------------
FAQ
剪輯軟體
Final Cut Pro X
紀錄練習 在 Bobo&Kira日常生活 Youtube 的最佳解答
❤️Bobo TV主頻道 ➡️https://www.youtube.com/user/a0916xxx258
❤️BoBo TVの Facebook ➡️https://goo.gl/g9wFWH
❤️BoBo TVの Instagram➡️https://goo.gl/PzN4JJ
❤️Kiraの Instagram➡️https://www.instagram.com/twobk/
我們的Line貼圖上架囉 https://store.line.me/stickershop/product/8189070
❤️如果喜歡我們的影片記得幫我們點個喜歡
想要持續追蹤的話可以訂閱我們哦❤️
最近很多人私訊問我們機檯位置
在這跟大家告知一下地址📍
https://www.facebook.com/1782436142069585/posts/1925050514474813/?d=n
夾娃娃特輯➡️ https://goo.gl/iib3pe
Bobo_Kira 情侶間互動 特輯➡️https://goo.gl/nAxdNx