祝福大家中秋快樂。平安健康 🥮
來不及畫月餅,獻上歷年月餅圖
明年可以來畫綠豆椪!
廣式、蛋黃酥、月孃酥你喜歡那種呢?
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今年大家最大的影響就是疫情擾亂,生活起了很多變化,
如果常看我的限時動態,除了每天分享自製減醣午餐之外,
雪媽媽這幾個月健康出了狀況,心思都放在家務和照顧雪媽,所以更少發文了...
父母身體健康 ,真的是做兒女最大的福氣阿~
現在一切都在進步中,也希望大家都健健康康的!🏋
照顧者也要好好照顧自己的身心喔❤️
同時也有6部Youtube影片,追蹤數超過13萬的網紅Yu Young,也在其Youtube影片中提到,疫情嚴峻時期,尤其需要穩定內在力量及滿滿的正能量!透由雨揚老師以她清亮純淨的歌聲重新詮釋的這一首〈芒種〉,為醫護打氣、給社會及大家帶來溫暖,盡一份心力! 雖然雨揚老師覺得這首歌自己可以詮釋得更好,但受疫情影響及落實宅在家防疫,還是希望大家能都喜歡雨揚老師這首用歌聲表達的愛與關懷的歌曲, 不管大環...
好好照顧自己的身心 在 Facebook 的精選貼文
上個月在忙電影《小藍》表演指導的工作,從讀本到文本分析、引導演員們創作角色功課、探索角色的身體、平行關係的建立與梳理以及暗場的填充和想像等等,還有工程最為浩大的親密戲引導與動作設計。
時間有限,一路戰戰兢兢,在台灣鮮少有探討女性情慾的電影,我對這類議題有著極大的興趣和熱情,期盼有一天女性們能在討論性和情慾時,可以不再扭捏或感到羞恥,自信的覺得性愛是件美好又自然不過的事,女性絕對擁有享受性愛的權利,而大部分的生命都是在性愛的歡愉中誕生的,不是嗎?
謝謝怡芳導演和選角指導凱翔對我的信任,這次工作的題材很私密,不僅僅是身體上的,心靈上的更是,而我又堅持不要讓演員用自己過往的人生經驗去工作角色,我們都期待能營造一個讓演員安心自在的表演空間,一面保有他們本來擁有的特質,一面探索角色與演員間的距離,緩緩的讓他們彼此靠近,找到一個最適當的距離後才去工作文本。
知道演員們都順利殺青後,一陣莫名的疲憊湧進,真奇怪!我只有忙前置呀、拍攝期也去個兩三次而已,和我阿兄時豪談起這奇怪的感覺,他溫柔地說:因為你跟他們待在一起呀!
對耶!好像是這樣,完全不是擔心孩子們的表現,是擔心他們有沒有好好照顧自己的身心,用專業、科學的方法去面對這樣的題材,在現場有足夠的工具能去解決遇到的問題和困境,而在殺青後,能好好地與故事和角色道別,帶著一些禮物和經驗平安的回到原本的生活中。
教學相長,我在這群新演員身上看見了好多的勇敢,探索未知的勇氣、面對困境的勇氣、不斷挑戰自己的勇氣...好多好多,臭小子們!鵬程萬里(好老派的祝福),江湖再見了!我愛你們💗
期待上映
後記:
大組殺青前兩天,從他15歲就開始教他的小鬼頭,考上台藝戲劇系,要來當我的學弟啦!好開心~~繼續喜歡,繼續感受,繼續醒著做夢!
我殺青當天,收到了可喬的禮物,瘋掉!是我朝思暮想的草泥馬娃娃,一直想等有天經過誠品一定要去買回家,還是紫色的!說要祝人家紅到發紫啦!謝謝你可喬,認識你們真好,很珍惜!我遇到別人對我好我就會躲起來啦!謝謝,我超感動的,不知道怎麼表達啦!啊啊啊啊啊啊!
#小藍 #性自覺 #性自主 #身體自主權 #女性情慾
#王渝萱 #葉廷麒 #李彥承 #林宴慈 #胡智強
王渝萱
好好照顧自己的身心 在 VOGUE Taiwan Facebook 的最佳貼文
讓你每晚都立刻秒睡!!
好好照顧自己的身心 在 Yu Young Youtube 的最佳貼文
疫情嚴峻時期,尤其需要穩定內在力量及滿滿的正能量!透由雨揚老師以她清亮純淨的歌聲重新詮釋的這一首〈芒種〉,為醫護打氣、給社會及大家帶來溫暖,盡一份心力!
雖然雨揚老師覺得這首歌自己可以詮釋得更好,但受疫情影響及落實宅在家防疫,還是希望大家能都喜歡雨揚老師這首用歌聲表達的愛與關懷的歌曲,
不管大環境怎麼變化,我們每個人最重要的是要守住自己的心,不要浮躁、不要過度恐懼,平時好好照顧自己的身心靈,相信我們最終都會回歸到安樂的生活之中。
《芒種》
原唱:音闕詩聽、趙方婧
作詞:假寐
作曲:殤小謹、Morri3on(喬凡三)
一想到你我就 Wu
空恨別夢久 Wu
燒去紙灰埋煙柳
於鮮活的枝丫
凋零下的無暇
是收穫謎底的代價
餘暉沾上 遠行人的髮
他灑下手中牽掛
於橋下
前世遲來者 (擦肩而過)
掌心刻 (來生記得)
你眼中煙波滴落一滴墨 wo
若佛說 (無牽無掛)
放下執著 (無相無色)
我怎能 波瀾不驚 去附和
一想到你我就 Wu
恨情不壽 總於苦海囚 Wu
新翠徒留 落花影中游 Wu
相思無用 才笑山盟舊 Wu
謂我何求
謂我何求
種一萬朵蓮花
在眾生中發芽
等紅塵一萬種解答
念珠落進 時間的泥沙
待 割捨詮釋慈悲
的讀法
前世遲來者 (擦肩而過)
掌心刻 (來生記得)
你眼中煙波滴落一滴墨 wo
若佛說 (無牽無掛)
放下執著 (無相無色)
我怎能 波瀾不驚 去附和
一想到你我就 Wu
恨情不壽 總於苦海囚 Wu
新翠徒留 落花影中游 Wu
相思無用 才笑山盟舊 Wu
謂我何求
謂我何求
※版權所有:原唱歌手本人及其唱片公司所有。
※使用目的:為撫慰人心,散播正能量,非營利使用,歡迎購買原版專輯。
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好好照顧自己的身心 在 A-fun阿芳 Youtube 的最佳貼文
當世界越吵雜,我們的心要越靜~
這首歌好好聽,好喜歡,分享給你,祝福大家都能平安健康~
好好照顧自己的身心。
孫燕姿「這個世界」(原唱:蔡藍欽)
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好好照顧自己的身心 在 九粒Jolie 你的英文Bestie Youtube 的最佳貼文
各位粒寶們,
這一集真的是聚集了各種大咖,除了我們的英文教父賴世雄老師以外,XX竟然也出現了!? 趕快來看看XX到底是何方神聖吧!
抱歉九粒消失了好一陣子,最近除了身體出了很大的狀況,還有在籌備一個大大大計畫給大家,趕快來find out到底是什麼大計畫吧!!
也非常感謝常春藤熱情的各位的招待,真的很高興能夠到常春藤錄製我人生中第一個podcast, 大家趕快聽起來!
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如果你想要看活生生的九粒的話,他們也會上傳影音檔,你可以到這邊去找『這句英文怎麼說』的playlist -https://www.youtube.com/user/ivyenjoy/playlists
希望大家喜翻今天的影片,也希望大家好好照顧自己的身心靈。
想你們&愛你們的九粒Jolie
⚠️: 九粒的生活口說入門課也開課囉!
連結點起來,英文一起好起來!👉🏻 https://bit.ly/3q4ZW39
關於此頻道的評價:
⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️
JR Lee “講著一口道地流利英文的搞怪少女,看她的影片會一邊笑死.. 一邊還是笑死”
知名導演Charlie Tsai: “身體放鬆,嘴巴張開,情緒噴張,跟著九粒High起來!”
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