【 大人小朋友都岩食既護眼食療】
自從疫情以來,我收到唔少fans嘅訊息,話大人多左work from home,而小朋友嘅學習都多左網課,擔心成日對著手機同電腦,會影響眼睛健康,問我有咩保護眼睛嘅食療。
💁🏻♂️三子明目茶
☘️功效:明目益睛
材料:決明子 4錢、沙苑子 1錢、枸杞子 2錢、胎菊 1錢
☕️造法:
1.決明子和沙苑子先用白鑊略炒備用
2.將所有材料放入杯中,加入熱水焗5分鐘即可
除了食療,作為一個近視患者,(我都好深近視架!成日工作睇症、讀書進修)要keep住眼晴健康,我深深感受到
一副好的眼鏡的重要性。
其實,唔講唔知選擇鏡片都好大學問。
我研究左不同牌子的鏡片的功能,今次我就揀左「德國蔡司」。
🧐點解揀「德國蔡司」?
可能大家同我一樣,出名的當然是相機鏡頭!但原來德國蔡司一家制造光學系統及醫療設備的德國企業;他們的品牌出名精準及可靠!你知道我每日要見好多病人,尤其是針灸,每一針都要精準,所以,我要依賴眼晴的穩定及準確。
💁🏻♂️今次,我就驗配了德國蔡司的SmartLife鏡片適合無時無刻都對住電話電腦的現代人,望不同距離、方向和突然轉焦點時都不會那麼辛苦;鏡片設計還把我的年齡和瞳孔大細計算在內,配出只屬於我的鏡片。呀,今次的鏡片加咗防病毒鍍膜,用納米銀離子技術,能持續殺滅 99.9%細菌和病毒,多重防護!
🧐優質的鏡片都要有專業的視光檢查
要決定鏡片度數前,一定要做足視光檢查。「博視」的眼科視光師幫我做左一個全面檢測。
除一般近視散光測試,今次更幫我的雙眼做了深層檢查,就是這部非入侵性的「光學相干斷層掃描」(簡稱OCT),它能檢查視網膜細胞及神經線的厚薄程度,收集清晰的組織影像資訊🖥📊,從而診斷岀初期視覺神經受損情況,為青光眼及黃斑點病變作出早期檢測評估。幸運地,視光師說我的眼底很健康😄😄
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#不停內耗的受害者是全民
台灣的與論無奇不有,各族群的對立,連母語都可以拿出來吵
什麼四維八德,倫理、英雄歷史似乎因為去中國化避談了?
選舉的時候,媽祖關公都要暫時退避三舍,這就是亞洲民主燈塔的台灣!?
或許,在台中可以有不同的思維
從當年盧市長大勝林前部長,這樣的差距跌破大家眼鏡!
也反映民眾的期待,也對於林佳龍市長四年來的各種作為給了不及格的評價!從花博人力、費用等,對於公務體系的破壞,自我感覺良好,地下市長都是家臣,某些單位突然什麼案子都能做,基本上那四年,大家都「津津」樂道!所以,當時盧市長勝選時有人告訴我,其實不是盧秀燕贏林佳龍,是林佳龍自己打敗了林佳龍,是民意的反撲,而盧市長可能也知道,所以至今大多數的出發點,都要求各局處需要從民眾的角度思考,提出不擾民,增加民眾權益的政策!
這兩年來, 盧秀燕 市長 用女性温柔、堅定、耐心與溝通的特質,在充滿對立的藍綠政治中努力著,記得剛從林前部長接手的台中市財政令人驚訝,舉債幅度根本是玉石俱焚,讓下一屆選上的人,也沒有什麼空間!但盧市長不慌不忙,一步一步樽節支出,廣納財源,也不會全盤否認前朝好的政策,也一一兌現選舉時的承諾。
或許,台中畢竟不像台北是國家的政治、媒體、經濟中心,因為整體政治氛圍的關係,在政治掛帥的台灣 ,外界似乎比較少看到盧秀燕本人的新聞,也不像其他縣市首長,不斷發表政治性、爭議性的操作談話,但隨著市政成果逐漸展現,市長始終在「地方首長」、「職業婦女」的角色上持續為大家努力。
2021遠見雜誌的城市競爭力,台中再次獲得十年來最佳的成績!
也似乎找回台灣政治原本的「勤政」、「愛民」,當然,今天過後,綠營開始也會來針對台中市,光看市長臉書時高時低的網軍圍剿就可見一斑。
#為政不在多言
#政績就是最好的戰鬥力
台中城市競爭力六都第二、十年最佳
http://n.yam.com/Article/2021092858164
《遠見》縣市總體競爭力台中排名六都第二 升格後最佳表現
https://newtalk.tw/news/view/2021-09-28/643088
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#R_Kelly全面有罪 🇺🇸
「MeToo事件裡的非裔加害人與被害者,司法正義終於伸張?」以〈I Believe I Can Fly〉一曲走紅的美國歌手R. Kelly,20多年來針對多名未成年人進行性虐待而在27日被判9項罪名有罪,包括1項敲詐勒索、8項與人口性販運有關的罪名。本次審判中共有11名指控者,包括9名女性和2名男性,出面描述他們遭受的精神控制、羞辱與性暴力。經過兩天的審判,陪審團最終裁定有罪。當宣讀判決書時,R. Kelly身穿深藍色西裝,戴著眼鏡,一動不動地坐在法庭上,因為戴著口罩而難以看出真實表情。法院將於明年5月4日宣判刑期,R. Kelly最長恐面臨數十年刑期,乃至於終身監禁。
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出生於1967年的R. Kelly,成名曲包括〈I Believe I Can Fly〉、〈Bump N' Grind〉、〈Your Body's Callin〉等,並在1998年以〈I Believe I Can Fly〉獲得了三項葛萊美獎,而有「R&B 之王」、「流行靈魂樂之王」之稱。除了是知名R&B歌手之外,他也以詞曲創作、唱片製作而聞名。1996年,他替麥可傑克森寫了〈You Are Not Alone〉一曲,被提名葛萊美獎。
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不過儘管嶄露高度的音樂才華,R. Kelly在私生活方面則是出現大量的爭議事件。在此次宣判之前,R. Kelly曾因一起持有兒童色情影像的案件在芝加哥受審,但在2008年被無罪釋放。不過這次審判,已有多家媒體報導過R. Kelly如何利用「邪教式」的手段控制、性侵這些年輕受害者。他們之中有許多都曾是他的粉絲、或者事業才剛起步的年輕音樂人。其中包括將這些受害人囚禁在自家與錄音室、強迫錄製性愛影片等等。
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在法律文件中,還揭示了R. Kelly讓受害者遭受大量的精神折磨。例如這些未成年人會被要求遵守「規定」,他們要稱呼R. Kelly為「爹地」、當他一進到房間裡就必須跳起來親吻他、另外沒有經過R. Kelly的允許,他們不能吃飯和上廁所,甚至連穿什麼衣服都受到控制。而如果不從,則會遭受到處罰。其中一些人也指出,R. Kelly亦曾經暗示如果不願意服從他的控制,他可能會使用這些性愛錄影帶來威脅受害人。
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《美聯社》報導在種種指控中,還包括許多讓人不安的場景。有人提到R. Kelly曾經在自己位於洛杉磯的錄音室裡面,旁邊放著一把槍,強迫當事人替他進行口交。另外也在未告知自己有傳染性性病(STD)的情況下,與他們發生關係。以及R. Kelly亦曾經拍攝過一段羞辱影片,其中一名女孩臉上塗了糞便,被當成是「違反規定的處罰」。許多相關指控也都在Netflix於2019年拍攝的紀錄片《Surviving R Kelly》中可以看見。
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負責擔任其中幾名受害者辯護律師的知名女權律師阿爾里德(Gloria Allred)也表示:「在我所有追捕過的掠食者中...R. Kelly是我看過最糟的。」阿爾里德並指出他是刻意利用名人光環和事業的力量來孤立、恐嚇、懲罰、羞辱受害者。
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其他證詞集中在凱利與已故的前妻艾莉婭(Aaliyah)的關係上。艾莉婭也曾是知名R&B歌手,15歲便發行了第一張專輯,2001年因為飛機事故而過世。她和R. Kelly於 1992 年被介紹認識,當時她只有13歲。1994年 8 月,兩人結婚時艾莉婭只有15歲,儘管雙方都否認這種說法,並聲稱當時艾莉婭已滿18歲,不過兩人婚姻也僅維持不到一年。
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然而根據調查,之所以結婚的原因,是當時R. Kelly以為艾莉婭懷上了他的孩子,他的解決方案是與她結婚以逃避起訴,因此他需要有人協助他賄賂伊利諾州政府員工,為艾莉婭製作假身份證。這也成了他在本次審判中敲詐勒索(racketeering )的罪名之一(美國敲詐勒索罪包括賄賂、賭博犯罪、洗錢等內容。)
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這次的判決,除了也是延續2017年「#MeToo」運動被起底的幾名重要名流——溫斯坦、艾普斯坦等人之外——更重要的意義是,過去多起#MeToo圍繞著的核心,大都仍是白人男性與女性間的指控,再加上前陣子「天才老爹」寇斯比(Bill Cosby)案因程序問題而「無罪逆轉」,對許多有色人種的性侵受害者來說,這讓她們認為自己被排除在司法體系之外,無法得到伸張正義的管道。因此這次判刑的重要性也在於,R. Kelly案的受害者幾乎都是黑人(包括未成年女孩與男孩),也象徵了一次非裔性別議題支持者的重要勝利。
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宣判當日,紐約法院外也聚集許多民眾,除部分是R. Kelly的支持者外,也有在網路上發起要求抵制R. Kelly歌曲的「#MuteRKelly」 成員。發起人奧德萊(Oronike Odeleye) 就指出:
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「(身為黑人女性),我們從沒有完全擁有自己的身體。今天我們正處一個轉捩點,證明黑人女性終於可以不用再因為『誰叫你是黑人女性』而付出慘痛代價。」
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PHOTO CREDIT:
(1)路透社/本次的法庭素描
(2)美聯社/《Surviving R Kelly》出面的受害者們
(3)美聯社/2013年的全美音樂獎Lady Gaga和R. Kelly表演〈Do What U Want〉
(4)美聯社/#muterkelly 在2019年的抗議
#rkelly #udnglobal #轉角國際
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三天份包裹老公寶寶崩潰開箱 Chenailing:我的包包被做成了貓咪?
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我每天的工作之一
就是在睡前整理完當日所有的包裹
並且分門別類、把商品帶去公司拍照、試用
決定哪一些可以跟大家分享、承接業務合作或是團購
白目老公幾乎每天都會唸我
到底有多少東西、怎麼還不整理、家裡空間不夠用了!!
於是!!!
我決定讓他體驗一下這份開箱工作!!!
我問他要累積幾天的包裹給他拆
他說三天
結果就是你們看到的大爆炸現場哈哈哈
他還找了Baby 一起大亂鬥的結果就是整個家裡亂到不行!!
我們總共花了快兩個小時開三十份包裹
濃縮成十四分鐘跟大家分享
只能說
顏蘵的反應實在太可愛了
尤其是多奇的部分
寶貝啊 那是媽媽時髦Chain Pouch 呀 !!!
至於爸爸的開箱 就是⋯平淡無奇
大家帶過就好 哈哈哈
希望你們喜歡
一下謝謝各位廠商、衣食父母們
我會繼續努力試用 分享給大家!!
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啊其實這支影片年初就拍了😂不過沒關係啦!粉嫩嫩妝容一年四季都適合呀😘
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光博眼鏡 20/20 Vision Center ... 游志芸視光學博士(美國休士頓大學視光學博士、加州及德州視光醫師執照)主持。所有同仁皆持有台灣驗光師執照。 ... 營業項目: 單/多焦點眼鏡( ... ... <看更多>
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我之前是看眼鏡版才去光博配的~我之前也有在中壢版po過文(還有點把他捧上天)
但回想起來..光博好像不是我想像中的那麼好
除了驗光比別人久之外(還驗到我一直流眼淚.因為她要測到你完全看不到~
叫我一直瞇眼睛.瞇到我真的受不了了~她又一直說妳再試..)
有昂貴有名的hoya鏡片.其實我也不太懂.(但我不是配這個~因為我不想要永遠帶這副)
好像其他細節都跟我去一般眼鏡行一樣
我在光博配快4000元左右~在其他眼鏡行配都可以配到非常好的
就拿我之前配的.在年青人.跟老闆戴一模一樣的鏡框鏡片也只要3500左右而已
那時我媽要去配眼鏡~但非光博~有跟店家說我女兒推薦光博
不過店家只有說...對方頂多是個博士而已...也沒有什麼特別的
不過有兩件事讓我還蠻痛心的~下次也不會去光博配了
(1)之前大家還記不記得有個帳號在中壢版po文~說光博徵工讀生
還說只是代po~~後來光博好像有點小誤會~這個帳號突然跳出來說
我是光博的服務人員...明明就是自己店裡缺人還怕人家打擾此帳號
(2)在配完眼鏡後的一年多~突然打電話問我說.ㄟ!!xxx你是在哪得知光博的呀
我就說我在ptt知道的~~她就說:喔...掰掰
其實心裡還蠻想罵髒話的...連一句關心的話都沒有ex你配帶的如何呀??
我想是ptt把它捧的太高了~~有點自恃甚高的感覺...
我之後可能會去大家推薦的e世代配配看~~^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.20.16
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