#企排人物專訪
「眼睛就像我的相機,讓我記錄生活的小美好」
因為如此,瓈文培養了攝影的興趣 📷
因為攝影,好像可以用更多不同的角度來看生活上的事物
這位熱愛戶外運動的陽光女孩🧗♂,如果你還不認識
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中國人纖ig 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的精選貼文
<做個便利長門人>
長者常有便秘問題💩,明明已經有喝水吃蔬果,凡有助排便的食物都有吃,但往往就是沒便意😟,一星期才大便一兩次。很多人以為,便秘是由於飲水或纖維攝取不足引起,其實老人便秘,還與酵素不足有關。
酵素幫助食物的消化吸收,把營養變成能量,促進代謝,清除體內有害物質,常吃含有豐富酵素的食物,對治病、排毒有幫助。美國營養學博士👨🏻⚕️愛德華‧赫威爾(Dr. Edward Howell)表示:「人類的壽命與健康,與體內的酵素消耗量有關,酵素消耗量越少,壽命越長。」酵素只存於在生鮮未經高溫烹調,或是經發酵的食物。長者很少會吃生的肉及蔬菜,有些甚至因為「牙力」不足,很多時都把蔬菜煮得很軟很熟,易於咀嚼,卻忽略了酵素營養的重要。
要長者改變飲食習慣,進食生的食物,或者較難,不妨於長者的饍食中加入發酵食物👍🏻。發酵的食物在製作過程中,會產生豐富酵素,比新鮮食物的酵素濃縮幾倍,有助腸道益菌的繁殖,更能有效分解食物裡的糖、蛋白質、澱粉質等,重新製造出人體必須營養。韓國的泡菜、日本的納豆、中國人的麵豉、梅菜、腐乳、生曬蠔豉、芝士🧀、醋、酵精、乳酸菌飲品等等都是發酵品。不過只限食用天然、不含化學物的發酵食物,那些含化學毒素如防腐劑的發酵食品,反會加重腸道負擔,少吃為妙。如飲食上難以配合,可直接飲用100% 酵素原液的 Ankang 安康 酵精。酵素在胃中,已呈易消化吸收的狀態,能很快地被小腸充分吸收,進入全身,令傷口得以休養,提供充足體力,對提升免疫力有很大作用😁💪🏻
食物進入大腸通常經九至十二小時到達直腸,成為糞便再排出體外,排泄越慢,未完全消化的食物,有害菌及廢物,就會堆積在大腸,出現腐爛,產生毒素,便整個腸內受到污染。如數日才一次大便,宿便毒素已會危害身體健康。長者體弱,受到的影響更深。所以別以為便秘小事,如長者有此煩惱,必須盡快正視。
📽️更多酵素健康資訊:
酵精鮮果棒: https://youtu.be/oIuKtuqgNs8
腸道益菌充足 長壽健康: https://youtu.be/TBNNSHuOclU
天然醃製食品好處多: https://youtu.be/_pSRqJqka9U
#酵精 #減肥 #瘦身 #排毒 #便秘 #宿便 #健康 #易瘦體質 #唐安麒
*圖片來自互聯網
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中國人纖ig 在 太咪瘋韓國 Facebook 的最讚貼文
目前累積確診者9037人
痊癒人數3507
死亡人數120
韓國4/15要選舉了,要選國會議員~
韓國有可以在住家裡投票的機制
一般來說是住在醫院、療養院,還有身障人士可以投
這次新冠肺炎的確診者們也包括在內
可以預先申請
確診者只要掃描或拍照之後,用訊息、傳真等方式傳到公所即可
韓亞航空的事務長3/17搭乘了仁川-紐約,3/19再搭回仁川,之後22號出現症狀,23號確診
目前政府是調查出現症狀前24小時接觸的人
因此3/17~3/20一起工作的12名空服員並不是自我管理的對象
但是公司方面先做預防,讓他們在家隔離
因為擔心被感染新冠肺炎,因此大家捐血的意願都大幅下降
軍方為了減少血液不足的事件發生,因此軍人集體出動來捐血
雖然之前有一個幫忙抽血的護理人員確診,不過被她抽血的149人全為陰性,沒有發生狀況
為了要確保血液庫存量,還是必須要持續這件事
從1/21到3/22一共有62801名軍人參與捐血
昨天有一名死者是沒有其他慢性病的60多歲男性
他在2/20開始有症狀後確診為新冠肺炎
3/6開始他因呼吸困難等原因進入急診室,後來都一直待在加護病房
軍方下了禁令,為了配合政府呼籲維持社交距離
到4/5前要大家禁止聚餐、聚會、出差跟打高爾夫
也會繼續管制軍人的休假、面會跟外出等等
有很多教會出來罵政府,這名朴姓牧師說
『大家把事情說的很像新冠肺炎是由教會發生的,好像教會是問題所在。
但為什麼不阻止中國人入境,卻要阻止教會活動?
現在我們都彼此隔著距離在教會做禮拜,但公務員有這樣坐嗎? 他們沒有!』
有其他牧師認為新冠肺炎是神的旨意,要給大家看看國家的無知與無能。
也有牧師說,政府為什麼要拿環境的問題來干涉信仰問題...等等
#太咪的韓國新聞篇
#武漢肺炎
#新冠病毒
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現在我不會每天更新了
但有一些新聞的時候還是一樣會分享給你們
前幾天嘉熙因為po沒戴口罩帶孩子去海邊玩的照片被罵很慘
大家說這種時候還不戴口罩帶孩子出去,不維持距離很不懂事
不過她現在住在峇厘島,應該去哪邊都是海吧
而且出遊可能也是拍照才拿下口罩呀
不過後來她一直po文又刪文,一下po生氣文一下改po道歉文一下關閉IG
連續好幾篇,就更被網友拿出來講話了
大家說她的發言跟態度都前後不一致,叫她先不要再po文了
新聞寫說她講峇厘島現在越來越危險,也很難去醫院做檢查
如果生病的話也沒辦法出境了,所以決定要先回韓國
最近對韓國越來越感到尊敬與信賴,因此決定先回韓國
又有網友叫她不要回韓國,她就說難道不管這裡發生什麼我都得待在這嗎?
諸如此類的...
藝人好難當啊!!!
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