【 初心者登山・先從哪座山開始? 】
#藍氏旅遊筆記 #水漾森林 #嘉義 #阿里山 #南投 #衫林溪
在加入登山團行程時,一定會被主揪問這題「請你簡述一下登山經驗吧! 」;
主揪會評估你的體能到哪裡,是否有能力爬這座山?
一開始加入爬山行列時,覺得很新鮮,好像是一場「能力的交易」,透過以前的登山經歷,來決定能不能參加下一座山的行程。
但是,對於當時還是新手的我來說,哪來那麼多山阿?所以..有一陣子就開始狂爬,不斷累積登山證明
不過,一開始到底要先從哪座山開始呢?
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【 山岳的定義 】
大家常說的【百岳】是什麼意思呢?其實就是海拔超過3000公尺以上的高山,台灣大概有兩百多座
而【中級山】就是指海拔1000~3000的山
而【郊山】就是1000公尺以下的山
但這並非是指難度,例如有些 #百岳 大概半小時就走完了,比七星山簡單。
然後, #郊山雖然矮,但不要小看他,有很多小郊山難度比玉山、奇萊、雪山還要難上非常多!
所以高度與難度,是兩百碼子的事...
不要看一些山不高,就以為很簡單而鬆懈;凡事都要做好功課。
也不要覺得爬完玉山,就以為爬了全台最難的山;玉山其實算是新手等級,只是長得比較高罷了。
那要怎麼分析山岳的難度呢?
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【 百岳分級 】
A級:一般健行路線,1~3天內能爬完,無危險地形
例如玉山主峰、雪山主東峰、合歡群山、奇萊南華....等等
B級:中級縱走路線,需4-5天爬完;或是1~3天,但有危險地形
例如奇萊主北峰、白姑大山、屏風山
C級:高級縱走路線,需5天以上
能高安東軍山、卓社大山...等等
C+級:有垂降及攀岩之危險地形
玉山東峰、雪山北峰、太魯閣大山
D、E級:雪季期間
只要下雪,再簡單的山都會變得非常危險,需要專業雪訓嚮導
以上百岳分級只是參考,但不要因是簡單的山就鬆懈了,據統計...2020年發生最多山難的,反而全都在A級山!可能就是因為簡單,而大家就懈怠了。
以上是簡單的分級,網路上都有很多資料,大家都可以去查
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好啦,水漾森林篇就在這裡結束,即將開始【 玉山篇 】的故事。
#nature #bigoutside #trekking #instagood #followme #wild #keepitwild #photooftheday #ootd #hiking #hiker #hikinggirl #outdoors #outside #outdoorgirls #explore #mountainlife #mountaingear #mountain #台灣 #初心者 #爬山
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,780的網紅Cycling Lady小魚兒,也在其Youtube影片中提到,如果喜歡我的影片請『 幫我把廣告看完』謝謝尼~ 【山系】陽明山東西大縱走🌲|長達12小時的抗戰|總長21km|爬升1463m|殘念坐收 山系:風櫃嘴登山口-清天宮 路程:完成全長約23.8公里的縱走行程 步道型態:雙向進出 高度落差:約800公尺 難易度:中 所在縣市:新北市 申請入山:否 ...
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《同溫層外的故事》──玉山的親子驚魂記
因為周圍有少部分親友知道我在經營登山主題的部落格,所以偶爾會傳一些或有趣、或驚悚的網路文章過來。
由於文章在發布後被噓爆了,有些地方已撤下,但還是可以找到原文跟擷圖,真是凡走過必留下痕跡。特別聲明我不是拿出來再鞭一次,而是希望把他當成匿名的個案討論,也請大家不要太在意他們的真實身分,因為最重要的是避免山難,一味落井下石只顯得幼稚而已。
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本次事件的主角是帶著3歲女兒爬玉山的雙親,單純從登山口前往排雲山莊這段路,卻意外地險象環生的故事,資訊來源是PTT。
因為父母二人都把登上玉山列為人生必做的事情,也希望帶著3歲幼女一起參與,且認為她已經有能表達自己哪裡不舒服的言語能力。事前一家人走過石門山、七星山、合歡群峰 (想必是不含西峰)等路線,以及國內外數十條國家步道,作為行前訓練。
出發前爸爸興奮得徹夜未眠,凌晨一點從台北開車出發直抵塔塔加就開始行程。天氣型態為雷陣雨、雨伴雪、濃霧,由於爸爸非常堅持前進,沿途眾多山友的鼓勵就收下,勸退則充耳不聞,自認安排了10小時一定足夠。之所以會有這麼多人勸退,主因是一家人的衣著看起來就不合格,而且還帶著幼女同行。
從媽媽的發文中,看得出來她對裝備、路線等一竅不通,衣著連運動品牌都稱不上,背包則是通勤用,也並未向山莊訂睡袋與餐點,只知道山上低溫,甚至沒帶風雨衣。
往排雲山莊的路走到剩3.5K,開始下雨,女兒的鞋子此時意外掉下一座木橋,於是爸爸冒險下橋撿拾,卻在過程中氣力放盡,僥倖地回到橋上。此時大雨落下,他們僅以雨傘遮雨,女兒體力耗盡,必須由爸爸揹著前進。
「我們耗盡身心,若不輕咬舌頭,一秒就能失去意識,坐下就不想再走,只剩意志力支撐著。」九死一生抵達山莊後,爸爸自己肩膀腫痛不堪、雙腳寸步難移。由於現在尚未傳出山難新聞,我猜測他們隔天應該是撤退成功了。
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看到這邊,有點經驗的人都知道他們犯了數量多到不可思議的錯誤,但與其指責家長的愚蠢或拿著火把與稻草叉去獵巫,不如想想為何發生這種事,以及預防的方法。
簡單來說,這只是又一起準備不足就上山的個案,但他們還帶著小孩,讓風險管理上的容錯空間更小。大家都知道網路時代資訊取得容易,應該做點功課就能趨吉避凶?並不是這樣。我們應該把這種「暴衝型」登山者當作一種常態,也就是說,除非回歸到以前強制雇用嚮導的年代,這是無解的現象。
能做的,就只有請政府逐步加重推廣登山安全的力道,降低無頭蒼蠅的孳生機率,但即使做的再徹底,這只可能讓它趨近於零,而永遠不可能等於零。大眾這個群體浩瀚如海,過度自信者大有人在,我們永遠都不知道何時會有人發起神風特攻行動。
所以真的出了事,放輕鬆些,當成必然吧。如果有一天大家都學會從登山者的事前準備程度來看山難,那就是一個山岳國家的理想境界。
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至於其他能討論的問題,就是老生常談了,懂得人看了只會覺得無聊,但我這兒永遠都樂於為新手服務。
1. 【攜幼登山的風險分析】
首先我不認為帶小孩登山有什麼錯,只要準備做的足,為何不行呢?但顯然歲數越小,風險就越大,而且何為可承受的風險,實在難以量化。我見過爸爸山友以專業背包(O牌)揹嬰兒爬小百岳,也一樣走過拉繩崩壁路段,只要家長清楚自己在做什麼,並無不可。
但由於本案的場景是玉山,一夜未眠直奔登山口(2,610公尺),還要再前往3,402公尺的排雲山莊,明顯缺乏休息和高度曝露的時間,這種情況下可能已經有人會出現輕微狀況了。自識和言語能力都有限的幼童,真的能清楚表達自己的不適嗎?而家長又懂得辨識病徵嗎?有如此剛愎自用的家長,出事也是無可奈何。
再來講家長的部分,孩子自理能力有限,使得家長所背負的責任極大,假如連自保都有問題,不只是失格的登山者,更是失格的雙親。故事之中,光是沒有風雨衣這一項就足以致命,一隻手撐傘也會影響在不平地形上的平衡感 (登山不用手電筒也是同理)。然後我觀察到他們行動速度緩慢,應該也會讓身體發熱也慢,使得失溫的危險更為提升。
再來就是體能上的準備。由於列舉的路線難度偏易,並無太高的鑑別度,而且從家長在行程後段體力耗盡的描述,也看得出來離山難只差一線之隔了。要帶小孩上山沒問題,但請要有能帶他平安下山的實力。
※後來發現有醫師提供專業意見,比我寫的更有參考價值喔:https://www.facebook.com/FMOMdoctor/posts/2736945289869860?hc_location=ufi
2. 【對冒險不切實際的浪漫】
因粉專或部落格的市場需要,許多新世代的自媒體(YouTube、FB、IG、抖音等)經營者,或是自信滿滿的個人,都會刻意強調登山的冒險面與危險面,以吸引觀眾的矚目。獲得讚就像嗑毒品,是吧?我發文讚數少也難免會在意啦,更別說是要以內容賺錢的人們了。
其實從本案的行文中,多少能感受到對「承受風險能力」的自豪感,好像別人都不這麼做,我這麼做卻成功了,就是個值得掌聲的壯舉。假如事主已具有一定經驗,挑戰台灣尚未開拓的高山溪谷或攀岩路線,站在未知的前沿本身就是一種不需言喻的浪漫,即使撤退也是雖敗猶榮,又何須巧言文藻飾之?但假如是過度強調五寮尖、鳶嘴山、劍龍稜等千百人踏遍的「驚險之處」,那麼也只是有心或無心的利用了大眾對山了解有限的情況罷了。
這無奈地反映了台灣山岳媒體匱乏的現狀,我只希望往後傳媒和自媒體上面的知識傳播能做得更好。
所以說,兩位家長假如能潛心從教訓中反省,不要浪漫化撿鞋插曲和自身痛苦經歷,寫成一篇具有教育意義的檢討文,我想就不會遭到這麼大的批評聲浪了。退一百步來說,休閒登山只對主觀有意義而已,客觀上並無任何成就可言,過於浪漫化自己的失誤只會顯得懵懂無知。
話說回來,就連火炎山都能摔死人,又有哪一篇IG上穿運動內衣的照片裡提到要注意地基掏空呢 (不信你去IG搜尋火炎山)?就算提了也沒有用吧,在旁邊立一個「崖邊拍照累積已X死」的牌子才是真的。(離題了)
3. 【體能,從了解自己開始】
計畫想去海拔超過3,000公尺的山峰,又不知道自己體力能否應付的了?首先你需要了解自己的體能大概到哪裡,然後再適當的加強,可以參考以下我的心得 (但為求保險還是先學會登山手機導航,避免迷路吧):
北部建議陽明山東西大縱走,中部谷關七雄,南部雲嘉七連峰(還可以一直接下去)或尾寮山,看一下網路上紀錄的平均完成時間,首先爭取努力達標,然後再試試看能否更快,或是增加負重,並且持之以恆的訓練,切記不能偷懶太久。記住這個快/重不是為了證明自己很強,而是為了在更艱難的行程中游刃有餘。除非你是天縱奇才,不然永遠都有人比你更快更強,只是你不知道而已。
郊山爬夠了,不妨找超過3,000公尺以上的步道試試看自己身體的反應,我最推薦一日來回合歡西峰,如果感到不舒服的話,北峰前撤退就好了,可別硬撐啊。任何登山活動都有其風險,建議沒把握的新手攜伴同行,最好是有登山經驗的親友 ... (如果沒有,推薦從商業團開始,或是去報名上商業登山教育課程,培養自理的能力)。
我不是體能至上論者,因為事實證明有許多手段能夠幫助體能普通的山友完成行程,例如免揹團、神隊友、寬鬆的行程安排、挑天氣等等,而登山也遠遠不只是體能而已。可是!體能強一分,安全就多一分也是事實,所以才強烈建議大家平時要保持運動習慣,尤其是耐久力。不能爬山時,也可用跑步來加強或維持心肺能力喔!
朋友都在三角點擺pose拍了十幾張照,有說有笑,你卻氣喘如牛地卡在半山腰懷疑人生,不覺得體能練好才有享受的餘地嗎?😂😂😂
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最近的事件,讓我越來越覺得政府應該從全台各地挑選「郊山體能基準路線」,依照完成時間讓人民認識自己的體能層級,再用這個層級對應到大眾化的高山步道。雖然無法模擬海拔的差別,但起碼能給人一個粗淺的印象,避免越級打怪反噬自身。
想像步道口設置一個基準路線對應熱門百岳的解說牌,就可以讓民眾實際體會那個難度在哪。假如嘗試在X小時內完成基準路線就讓他叫苦連天,或是走完後覺得「哇~來回要四趟才等於雪山喔!」,也許就能降低暴衝的可能性。什麼都不知道就上路,那就太遲了。
拿陽明山東西大縱走舉例,就曾有山友說6小時內完成是神腳、8小時以內是勇腳、10小時以內是健腳、12小時以內是普腳云云 (FYI,越野跑最快紀錄是3小時內),其實這種分級方式不少見,但我的用意是以「循序漸進的自我鍛鍊」來讓登山活動更安全,倒不是鼓勵大家華山論劍、盲目求快,可別本末倒置囉!
回想起最初的自己,如果不是出於好奇心上網看行程紀錄 (然後覺得注意事項好多好麻煩還是跟團好了),搞不好一步走錯也會成為暴衝俠啊~~ 要為新手設身處地著想,登山教育才會順暢吧。😀
⛰
七星山東峰高度 在 先探投資週刊 Facebook 的精選貼文
全台步道大票選:台灣之美值得品味!(文 謝金河 投資理財)
健行筆記看到全台縣市步道大調查,我如獲至寶,把入選的每一條步道都瀏覧一遍,這回不用連結的方式,我把全台各縣市步道全拍下來,值得大家好好收藏。
這次獲選的步道,我大概去過七、八成,桃園以北的步道,我每一條都走過。像台北市七星主峰、東峰或大屯,東西大縱走,金包里大道或軍艦岩,至少都去了幾十遍,主峰、東峰可能不下百次。整體而言,陽明山地形優美,高度也夠,是台北人最適合練腳力的好去處。
如果從步道地形的秀麗,兼顧好山好水,又能享受美食,新北步道最近,像茶壺山、半屏山到燦光寮、貂山步道,一直到鼻頭角步道,這當中沒有進榜的南子吝步道南雅奇石,再往北就是草嶺古道、桃源谷步道及三貂角燈塔附近步道,南崗漁港及外澳、北澳都很不錯。另一邊則是內洞及福山部落,從步道的選擇,新北歩道最豐富。
桃園入選的以東眼山、拉拉山、北插天山、東滿步道為主,都在復興進入的山徑,其實桃園人最熟悉的是五酒桶山、虎頭山歩道。
再往南走,新竹的步道,我只有鳯崎落日及飛鳳山、觀日坪沒去過。苗栗票選第一名的火炎山、南鞍古道,我沒有去過,反而是馬那邦山去了好多次。台中市我對鳶嘴捎來、大坑四號步道最熟悉,到了雲林,大尖、二尖去了幾次。這次去玉山,順道去特富野走了一趟,這可能是全台最適合全民來走走的步道,有空再細談!南投和嘉義在隔壁,但玉山歸南投信義,合歡山北峰入圍,但硬的是北峰到西峰的連峰,合歡主峰最友善,這和很多山系主峰最難走,正好呈現對比。翻過中央山脈,花蓮入選的,我只有慕谷慕魚步道沒有走過,錐麓古道去過三次以上,經常念念不忘。來不及談那麼多,以後有機會每個縣市都可以專章研究,有興趣的朋友,可以按圖索驥,把這些步道記下來,有機會去走走,台灣之美,都在這裏面?
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如果喜歡我的影片請『 幫我把廣告看完』謝謝尼~
【山系】陽明山東西大縱走🌲|長達12小時的抗戰|總長21km|爬升1463m|殘念坐收
山系:風櫃嘴登山口-清天宮
路程:完成全長約23.8公里的縱走行程
步道型態:雙向進出
高度落差:約800公尺
難易度:中
所在縣市:新北市
申請入山:否
本次消耗
所需水:1000ml
所需乾糧:肉乾*3/飯糰*2/餅乾少許
心得分享連結:https://enjoylife315.blogspot.com/2021/03/1221km1463m.html
三角點
1.頂山/768 m/三等三角點/編號:1033
2.石梯嶺/862m/保林基石18號、都字基石3077號
3.竹篙山(水井尾山)/830 m/土地調查局圖根點/編號:無(基石已遺失)
4.七星山東峰/1108 m/三等三角點/編號:1104
5.七星山主峰/1120 m/一等三角點/編號:無
6.大屯山/1092m/民航局基石
7.大屯山南峰/957m/北市精幹/編號:246
8.大屯山西峰/982m/北市計劃/編號:市488
9.面天山/977m/三等三角點/編號:1100
10.向天山/949/無
#陽明山東西大縱走
#七星山
#大屯山
#新北市山系
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七星山東峰高度 在 Ruby Daddy vlog Youtube 的最佳解答
陽明山空拍申請字號:營陽企字第1091002901號
七星山主峰高1120公尺,是台北市的最高峰。在台北市區朝北邊往上望,經常也可以望見它獨立偉岸的山影,尤其是山頂上因侵蝕而形成的七個大小不一的山頭,猶如北斗「七星」般聳立在台北上頭,山也因此得名。
由於受冬季東北季風影響,山南山北呈現全然不同的自然景觀。山北受強風吹拂,植物生長不易,白背芒與包籜矢竹成為優勢植物,每年秋季芒花開花時,甚是壯觀;山南則因有山頭遮去烈風,因此呈現典型的亞熱帶林相,林下豐富的多樣性生物,和山北截然不同。而七星山主、東峰步道貫穿山南北,走過步道,正好可以體驗兩種不同的生態景觀。
七星山還是天然的地質教室,小油坑、大油坑、夢幻湖、冷水坑,都是認識火山地形的絕佳處所。還有七星主峰上的展望,可以360度的全覽北市、北海岸等地,「登七星而小台北」,登臨的快意也使七星山備受山客喜愛。
七星山東峰高度 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
這次台北登山去哪兒?又到了每週更新的大台北登山步道特輯,這次來的是台北市第一高峰-七星山,途中也會經過夢幻湖,這次也是慶祝羽登山到了第二十集的里程碑呀!
陽明山是台北市民的後花園,整個陽明山相當大,七星山海拔高度1120公尺,在登山朋友口中的小百岳之一,大家來跟小羽看看這美麗的七星山吧,希望大家會喜歡►►https://tinyurl.com/vbhnhfc
#七星山 #台北市第一高峰 #夢幻湖
▲來看看小羽去戶外活動時,都帶些什麼裝備▲
運動內衣:My Protein
短袖上衣:My Protein
外套:My Protein(灰)
壓力褲:My Protein
運動鞋:Mizuno美津濃
攻頂包:DECATHLON迪卡儂-Abeona New PINK(桃紅)
運動相機:Gopro Hero 7 Black
相機:Casio EX-TR70(白)
手機:Apple IPhone7(黑)
手錶:Apple Watch series 4(玫瑰金)
腳架:MEFOTO-MK10(紅)
※來看看更多的羽登山系列~~
●台北北投-大屯山主峰連峰步道(台灣活火山)►►https://bit.ly/2EAP6vP
●台北內湖-碧山巖白石湖步道(白石湖吊橋)►►https://bit.ly/2Y71fzN
●台北北投-七星山東峰.主峰(夢幻湖)►►https://bit.ly/2UBtFjn
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●台北北投-忠義山親山步道(行天宮北投分宮)►► https://bit.ly/2YGgCjZ
●台北大直-劍潭山親山步道(老地方停機坪)►► https://bit.ly/2BQ29Ib
●台北士林-圓山劍潭山親山步道(戶外羽球場.健身房)►► https://bit.ly/2TP7FkL
●台北松山-虎山親山步道(虎山峯.松山奉天宮)►► https://bit.ly/2WCcDDa
●台北新店-銀河洞越嶺步道(銀河瀑布)►► https://bit.ly/2CQfSPM
●新北三峽-鳶山登山步道(三峽老街)►► https://bit.ly/2uCyIFx
●新北貢寮-桃源谷登山步道(大草原秘境)►► https://bit.ly/2WEj4FW
●新北瑞芳-無耳茶壺山步道(陰陽海)►► https://bit.ly/2EqckUv
●台北內湖-鯉魚山步道(小人國步道)►► https://bit.ly/2EXSAZK
●台北內湖-鯉魚山圓覺寺環狀步道(圓覺瀑布)►► https://bit.ly/2OHIq2U
●台北文山-樟樹樟湖環狀步道(貓空纜車)►► https://bit.ly/2EZxFWp
●台北文山-指南宮貓空親山步道(指南宮.貓纜)►► https://bit.ly/2UnnWBv
●台北北投-軍艦岩親山步道(大岩壁)►► https://bit.ly/2TKnU2x
●新北五股-觀音山登山步道(硬漢嶺)►► https://bit.ly/2uGnmQQ
●新北貢寮-龍洞灣岬步道(陡峭大峽谷)►► https://bit.ly/2UonGCs
●新北瑞芳-鼻頭角稜谷步道(小萬里長城)►► https://bit.ly/2uCvLVt
●台北北投-貴子坑親山步道(五指山層)►► https://bit.ly/2I31h77
●台北南港-南港山縱走親山步道(九五峯)►► https://bit.ly/2FRgU05
●台北內湖-金面山親山步道(剪刀石)►► https://bit.ly/2HM1qfh
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七星山東峰高度 在 [遊記] 台北市最高峰冷水坑-七星山-夢幻湖- 看板Hiking - 批踢踢 ... 的推薦與評價
本次健行路線:
由冷水坑登山口至七星山東峰與主峰往返,回程順道去七星山公園和夢幻湖
來回約2~3個小時
網誌圖文版:https://wonderfood.pixnet.net/blog/post/207123787
最近真是多事之秋
9月去爬的七星山
居然拖到了12月才寫...
9月秋天的七星山不知道跟12月冬天的七星山有什麼不同呢?!
這天我們是開車來的
平日的停車場感覺滿冷清的
不過假日可能就會塞爆囉~
停車場旁邊就是冷水坑遊客服務站
可先進去了解一下七星山的路線和地理環境
七星山總共有三個登山口
第一個是冷水坑登山口,至七星山主峰約2.1公里
第二個是小油坑登山口,至七星山主峰約1.6公里
第三個是苗圃登山口,至七星山主峰約2.4公里
小油坑和七星山主峰的海拔落差最小,且路程最短
陽明山遊客中心附近的苗圃登山口則是路程最長的路線
而我們此次選擇中間的冷水坑登山口
冷水坑的七星山登山口
登山口前有一塊牌子簡單介紹七星山概況
七星山標高1120公尺,是台北市最高峰
步道橫跨七星山南北兩側
因此可觀察步道兩側完全不同的生態景觀
南側為濃密的闊葉森林,森林生態豐富,野生動物多樣性高
北側受東北季風影響,以草原為主
當天氣好時登上山頂
可360度環眺整個陽明山國家公園
突然看到這個公告真是氣死人
居然有人把七星山的原木標誌牌砍下了一塊...
冷水坑登山口的步道還滿陡的
不一會兒就爬到可以俯瞰的高度拉
剛剛停車的地方和冷水坑遊客中心
停車場左上方那一小灘白白的就是牛奶湖
停車場上方還可以看到菁山吊橋
走冷擎步道的話這兩者都可以看的到
群山環繞的壯觀景色
這裡是冷水坑
為七星山、七股山和竹蒿山之間的低窪之地
早期是火山埯塞湖
後來湖水外流而乾涸
這裡有斷層經過,地熱活動旺盛
而形成許多溫泉和噴氣孔
途中會經過國立教育廣播電台的七星山發射台
這裡是一個分界
往左是七星山公園
繼續往前是攻七星山主峰
往右則是陽明山夢幻湖
一開始的步道較陡
後來則會較和緩
陽明山就是一個最好的戶外生態教室
適者生存的法則同樣適用於植物界
北向坡因為受東北季風的影響
因此以擇矢竹和白背芒為組成的草原為主
竹芒競爭也是非常激烈
部分山凹地帶由矮小的灌木為主
而高大的喬木也慢慢加入競爭
途中看到肥肥的松鼠超可愛
不要看牠胖
牠的身手可是非常敏捷的
要捕捉牠的倩影滿不容易
椅子上放著許多片要給松鼠吃的餅乾
我們回程的時候發現松鼠已經吃掉好多片拉~
找找看在哪裡?
中間有一隻蝗蟲喔
保護色讓牠完美的融入了背景中
先抵達七星山東峰,主峰就不遠了
可惜這天霧茫茫的什麼都看不到
聽說天氣好時可以看到整個北海岸
石門、金山、萬里
甚至基隆、暖暖、九份等山城都可看到喔
沿途看到的許多美麗植物
可惜我對植物不甚了解
只能驚嘆說:挖~好漂亮
不知道各位知道它們的芳名嗎?
因為舊的七星山主峰木碑被破壞了
因此現在立了一個新的碑
非常新
連水泥都還沒乾呢
還是一片霧茫茫
因此也只能坐在椅子上休息拉~
天氣晴朗時
聽說能夠看到林口台地、觀音山系和大屯火山群
基隆河與新店溪匯入淡水河
再極目遠望
可望到雪山和大霸尖山等著名山岳喔
居然在七星山主峰看到人狗大戰
一群動物保育協會的人為了拯救這隻健康狀態不太好的狗狗
希望以食物和飲水引誘牠下山
他們僵持了很久
希望後來有個完美結局!
雖然霧茫茫的看不到風景
不過霧也是有其獨特的美
很像身在金庸武俠小說般~
回程看到的奇花異樹和古樸蒼松
順道去七星公園
一大片的平坦草原好舒服喔~
我滿喜歡這張照片的
很有中國山水畫的意境
山上和山下的天氣差很多
在七星公園還能享受到微微的陽光
如果衣服不怕髒
直接躺在草地上最能感受到天人合一!
再來來到頗負盛名的陽明山夢幻湖囉
海拔較低風較小
馬上感受到兩旁林相的不同了
路上遇到兩隻好可愛的深山竹雞
牠們好像不是很怕人
只要保持著一定的距離不發出聲音
牠們也就不會被人嚇到
圓滾滾的身材配上一扭一扭的脖子
走起路來非常逗趣
夢幻湖顧名思義就是很夢幻
因此在這裡常看到遊客拿著相機猛拍
夢幻湖水域占地0.3公頃
是陽明山中少有的濕地環境
因常年雲霧繚繞很像夢境,因此被稱為夢幻湖
有在仙境的感覺吧!
當下有一種<此景只應天上有>的感嘆
夢幻湖溼地孕育出了許多種水生植物
其中最有名的就是台灣水韭了
全世界只有陽明山夢幻湖有喔!!!
因此是知名的保育類植物
除了植物外
陽明山夢幻湖的動物多樣性也很高
有多種蛙類、蛇類、鳥類和水生昆蟲等等
最後一站---冷水坑溫泉浴室
把這個當最後一站很適合
因為走那麼久腳都痠了
來泡泡腳吧!
被硫磺染色的石頭
溫泉水汨汨流經
大人小孩都愛泡
消除了雙足的疲憊後
慢慢走回停車場
完成了一趟豐富的七星山健行!
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